Boyun Fıtığı ile Boyun Düzleşmesi Arasındaki Farklar | Fizyoterapi Uzmanı

20 Mayıs 2025

Boyun Fıtığı ile Boyun Düzleşmesi Arasındaki Farklar

Boyun ağrısı yaşayan birçok kişi “fıtık mı, düzleşme mi?” sorusunu sıkça sorar. Bu iki durum birbirine karıştırılabilir ancak tanı ve tedavi süreçleri oldukça farklıdır. Fizyotherapy olarak bu farkları uzman bir bakış açısıyla ele alıyor, doğru bilgiyi güvenle sunuyoruz.

Boyun Fıtığı Nedir?

Boyun fıtığı, omurlar arasındaki disklerin dış tabakasının yırtılması ve içindeki jel kıvamındaki maddenin dışarı çıkması durumudur. Bu çıkıntı omurilik veya sinirlere baskı yaparak ağrı, uyuşma, hareket kısıtlılığı gibi belirtilere yol açar.

Boyun Fıtığı Belirtileri

Ensede ve kürek kemiğine yayılan ağrı
Kollarda uyuşma ve güç kaybı
Boyun hareketlerinde kısıtlılık
Baş dönmesi ve baş ağrısı
Elektrik çarpması hissi

Boyun Fıtığı Neden Olur?

Uzun süre masa başında yanlış duruş
Travmalar (kaza, darbe vb.)
Aşırı yük kaldırma
Genetik yatkınlık
Yaşlanmaya bağlı disk dejenerasyonu

Boyun Düzleşmesi Nedir?

Boyun düzleşmesi (servikal lordoz kaybı), omurganın doğal C şeklindeki eğrisinin zamanla düz hale gelmesidir. Bu durum, boyundaki yük dağılımını bozar ve kaslarda spazma neden olur.

Boyun Düzleşmesi Belirtileri

Ense, omuz ve sırt ağrısı
Başta ağırlık hissi
Gerilim tipi baş ağrısı
Boyun hareketlerinde sertlik
Kas spazmları

Boyun Düzleşmesinin Nedenleri

Uzun süreli yanlış oturuş ve duruş bozuklukları
Stres ve kas gerginliği
Bilgisayar ve telefon kullanımı
Trafik kazası gibi travmalar
Uyku pozisyonlarının yanlışlığı

Boyun Fıtığı ile Boyun Düzleşmesi Arasındaki Temel Farklar

Özellik	Boyun Fıtığı	Boyun Düzleşmesi
Nedeni	Diskin dışarı taşması	Omurga eğrisinin kaybı
Ağrı tipi	Kollara ve omuza yayılan nörolojik ağrı	Kas kaynaklı donuk ve lokal ağrı
Tanı Yöntemi	MR, nörolojik muayene	Röntgen, postür analizi
Belirtiler	Uyuşma, karıncalanma, kas güçsüzlüğü	Kas spazmı, baş ağırlığı, postür bozukluğu
Tedavi	Fizyoterapi, kayropraktik, ileri vakalarda cerrahi	Manuel terapi, postür eğitimi, egzersiz programları

Fizyotherapy’de Uygulanan Tedavi Yöntemleri

Fizyotherapy olarak hem boyun fıtığı hem de boyun düzleşmesine özel tedavi protokolleri sunuyoruz:

Kayropraktik Uygulamalar

Omurga hizalamasını yeniden düzenleyerek sinir basılarını azaltır.

Manuel Terapi Teknikleri

Kas gevşetme, mobilizasyon ve ağrılı bölgelere uygulanan elle tedavi yöntemleridir.

Egzersiz Programları

Kişiye özel oluşturulan boyun güçlendirme ve esneme egzersizleri ile hem fıtık hem düzleşme tedavisinde etkilidir.

Postür Analizi ve Duruş Eğitimi

Boyun düzleşmesine neden olan yanlış postür alışkanlıklarını düzeltmeye odaklanır.

Kupa ve Bantlama Terapileri

Kas gerginliklerini azaltmak ve iyileşme sürecini hızlandırmak için destekleyici uygulamalardır.

Doğru Teşhis, Etkili Tedaviyle Mümkündür

Boyun fıtığı ve boyun düzleşmesi benzer belirtiler gösterse de altta yatan nedenler ve tedavi süreçleri farklıdır. Bu nedenle kendi kendinize teşhis koymak yerine uzman bir fizyoterapistten destek almak son derece önemlidir.

Fizyotherapy kliniğimizde, deneyimli kadromuzla kişiye özel çözümler sunuyor; doğru tanı, etkili tedavi ve sürdürülebilir iyileşme hedefliyoruz.