18 Haziran 2025
Yanlış uyku pozisyonları, omurga sağlığını ciddi anlamda tehdit eder ve uzun vadede bel ve boyun ağrılarına yol açabilir. Uyku pozisyonunu düzeltmek, doğru yatak ve yastık seçimi yapmak bu ağırların önlenmesinde temel adımlardır. Ancak mevcut ağrılar kronik hale geldiyse profesyonel fizyoterapi desteği almak, sağlığa geri dönüş için en doğru yoldur.
3 Haziran 2025
Bel fıtığı, omurgadaki disklerin dışarı doğru taşarak sinirlere baskı yapması sonucu ortaya çıkan, sık rastlanan bir omurga problemidir. Genellikle belde ağrı, bacağa vuran ağrı (siyatik), uyuşma, karıncalanma ve kas güçsüzlüğü gibi şikâyetlerle kendini gösterir. Her bel fıtığı vakasında ameliyat gerekmez. Fizyotherapy olarak hedefimiz, hastalarımıza ameliyatsız çözümler sunmak ve günlük yaşam kalitelerini artırmaktır. Uyguladığımız bütüncül tedavi protokolü ile birçok hasta cerrahiye ihtiyaç duymadan iyileşmektedir.
26 Mayıs 2025
Fizik tedavi tek başına yeterli mi? Hangi durumlarda destek tedavi gerekir? Fizyotherapy uzmanlarıyla fizik tedavinin kapsamını detaylıca keşfedin ilinçli Hasta Olmak Tedavinin Başarısını Artırır
Tedavinin etkinliği yalnızca uygulanan yöntemlere değil, aynı zamanda hastanın sürece ne kadar bilinçli ve istekli katıldığına da bağlıdır. Düzenli olarak verilen egzersizleri yapmak, yaşam tarzı önerilerine uymak ve tedavi sürecine aktif katılım göstermek, fizik tedavinin başarısını ciddi şekilde artırır.
20 Mayıs 2025
Boyun ağrısı yaşayan birçok kişi “fıtık mı, düzleşme mi?” sorusunu sıkça sorar. Bu iki durum birbirine karıştırılabilir ancak tanı ve tedavi süreçleri oldukça farklıdır. Fizyotherapy olarak bu farkları uzman bir bakış açısıyla ele alıyor, doğru bilgiyi güvenle sunuyoruz.